自分への扱い方はそのまま周りの人への扱い方とリンクする

自分ができていることを

 

しっかりと

 

できる自分として認めてあげることで

 

自分ができて他人ができない物事があったときに

 

なんでそんなこともできないの⁈

普通できるでしょ!

なんでそんなことも分からないの⁉︎

あーもう!

信じらんない!

ありえない!

 

そんな風に

心を波だてなくていいんです。

 

 

こんな風に思ったこと、ありません⁇

私はもう、ほんとにしょっ中、思ってました笑

 

でも、これに気付いちゃったんです。

衝撃です。

 

だって、これって、

自分を認めてあげてないから

他人も認められない。

 

周りを大切にしたいのに

自分を大切にできないから

本当の意味で周りを大切にできない。

 

こんなのできて当たり前

 

にするから、

 

それをできない人に対して

 

できないダメな人というレッテルを貼りだす。

 

そんなことないのに。

 

 

できる自分を軽んじるから

他人も軽んじてみてしまうことになる。

 

 

自分を大切に扱うことで

大切にしたい人たちを大切にすることができる

 

 

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できることが当たり前でない

 

と知ることで

 

できていなくても大丈夫になる。

 

 

 

自分を卑下するでもなく

 

自分を奢る訳でもなく

 

ただそのままを受け入れてあげるだけで、

 

自分の肯定感を自分であげて

 

自分の価値をしっかり表現して

 

自分にやさしくなることで、

 

 

他人を尊重できて

 

他人を受け入れられて

 

他人の価値を落とすことなく

 

より強く踏みしめて一緒に前に進んでゆける。

 

 

自分のすばらしさを思いだそう。

 

そしてそれを表現していこう。

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