言ったっていい

そんなこと言ってはいけません。

 

てよくいうけれど、

 

愚痴や不満だって言ったっていい。

 

あー、死にたい

 

って言ったっていい。

 

あー、腹がたつ

 

って言ったっていい。

 

死ねばいいのに

 

って言ったっていい。

 

殺してやりたい

 

って言ったっていい。

 

 

 

 

言うだけなら。

 

 

 

言っちゃいけない

 

って

 

溜め込む方が

 

身体にも心にも悪い。

 

どこで言うかが問題。

 

言っちゃいけないって思ってる人の前で

 

言うから、

 

そんなこと言っちゃだめ

 

って否定されて

 

こんなこと思ってる自分はダメなんだ

 

になってしまうだけ。

 

そんなことない。

 

誰だって思うこと。

 

誰だって感じること。

 

ダメじゃない。

 

言ったっていいんだよ。

 

って言ってくれる人の前で、

 

その想いを全部吐き出して。

 

それだけで

 

きっと

 

あなたが

 

らくになれるから。

 

その対象がどうなるか、

 

ではなくて

 

言ったことで

 

あなたが

 

少しでも

 

らくになることが大事。

【HP】http://mi51torenia.jimdo.com 【FB】https://www.facebook.com/torenia2017 【line@】https://line.me/R/ti/p/%40tre8966p